10 nguyên liệu tự nhiên giúp bạn xóa thâm khuỷu tay và đầu gối
Tích tụ tế bào da chết, ma sát mạnh, phơi nắng, hoặc mất cân bằng nội tiết tố có thể trở thành nguyên nhân làm thâm đầu gối và khuỷu tay.
07:00 12/11/2018
Bright Side trình bày 10 kỹ thuật dễ dàng nhưng siêu hiệu quả giúp bạn nuôi dưỡng làn da và loại bỏ các mảng tối.
10. Dưa chuột
Do có chứa tính chất tẩy trắng, dưa chuột là một trong những cách hiệu quả nhất để loại bỏ quầng thâm đầu gối và khuỷu tay. Dưa chuột giúp loại bỏ các tế bào da chết và giữ cho làn da của bạn được dưỡng ẩm. Vitamin A và C có trong dưa chuột giữ cho làn da đẹp và tươi mới.
- Nhẹ nhàng chà các lát dưa chuột dày lên khuỷu tay và đầu gối trong 15 phút.
- Để yên trong 5 phút và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Bạn cũng có thể trộn một lượng nước dưa chuột và nước cốt chanh bằng nhau. Thoa hỗn hợp lên đầu gối, khuỷu tay và nách. Giữ trong 20 phút và rửa sạch.
9. Chanh và baking soda
Chanh là một thành phần làm sáng da tuyệt vời. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C giúp thúc đẩy tái tạo da và cải thiện làn da. Baking soda hoạt động như một chất tẩy rửa nhẹ nhàng và hiệu quả để làm trắng các vùng tối của da.
- Lấy một quả chanh và cắt nó thành 2 nửa.
- Rắc 1 muỗng canh baking soda lên trên quả chanh.
- Xoa lên khuỷu tay và đầu gối trong 1 phút.
- Giữ trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Lặp lại 2 ngày một lần để có hiệu quả như mong muốn.
8. Nha đam and sữa
Nha đam chứa các chất giúp dưỡng ẩm cho làn da và cải thiện tông màu da không đồng đều. Nó cũng có đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm. Sự kết hợp của nha đam và sữa là một cách đơn giản và hữu ích để làm sáng da của bạn một cách tự nhiên.
- Trộn một lượng sữa và gel nha đam bằng nhau và thoa hỗn hợp lên da.
- Để nó qua đêm và sau đó rửa sạch vào sáng hôm sau.
Ngoài ra, bạn có thể chiết xuất gel từ lá nah đam, đắp lên đầu gối và khuỷu tay của bạn. Để yên trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
7. Khoai tây
Khoai tây giàu enzyme catecholase có thể tự nhiên làm sáng màu da của bạn. Việc sử dụng khoai tây hàng ngày sẽ làm mềm da và giúp bạn thoát khỏi những vùng tối.
- Nghiền khoai tây và đắp lên vùng da tối.
- Để nó trên da trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
- Sử dụng cùng một loại kem dưỡng ẩm.
6. Nghệ
Củ nghệ là phương thuốc tự nhiên nhất loại bỏ các tạp chất và tế bào da chết từ đầu gối và khuỷu tay của bạn mà không có bất kỳ tác dụng phụ. Nó chứa một hợp chất được gọi là curcumin làm giảm và điều chỉnh việc sản xuất dư thừa melanin gây ra da tối màu.
- Trộn một ít bột nghệ với 1 muỗng cà phê sữa.
- Áp dụng nó vào đầu gối và khuỷu tay.
- Xoa bóp vài phút và để khô tự nhiên.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Bạn có thể thêm một chút mật ong vào hỗn hợp để có hiệu quả tốt hơn.
5. Dầu dừa
Dầu dừa chứa các axit béo thiết yếu và vitamin E giúp làm sáng làn da tối màu và bị hư hại.
- Sau mỗi lần tắm, hãy dùng dầu dừa cho những vùng bị ảnh hưởng.
- Massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút cho đến khi dầu thấm vào da.
Bạn cũng có thể thêm 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi vào 1 muỗng cà phê dầu dừa và nhẹ nhàng xoa bóp đầu gối và khuỷu tay trong vài phút.
4. Mật ong
Mật ong hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Kết hợp mật ong với chanh nó có thể tạ ra điều kỳ diệu trên da của bạn.
- Trộn 2 muỗng canh mật ong, nước ép nửa quả chanh và 1 muỗng cà phê baking soda.
- Áp dụng hỗn hợp trên các vùng da tối.
- Để yên trong 20 đến 30 phút và rửa sạch.
Mật ong cũng hoạt động tốt với sữa và nha đam. Bạn có thể kết hợp 1 muỗng canh mật ong với 1 muỗng cà phê sữa và 1 muỗng canh gel lô hội. Áp dụng cho làn da của bạn, để nó trong 15 phút, và rửa sạch bằng nước ấm.
3. Đường và dầu ô liu
Một loại chà tự làm được làm từ đường và dầu ô liu sẽ nuôi dưỡng, hydrate, và loại bỏ các tế bào chết từ da của bạn.
- Kết hợp lượng đường và dầu ô liu bằng nhau để tạo ra hỗn hợp mịn.
- Áp dụng nó cho đầu gối và khuỷu tay và massage trong chuyển động tròn trong khoảng 5 phút.
- Lặp lại điều này hàng tuần.
2. Chà bột yến mạch
Cùng với việc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bột yến mạch là một cách hiệu quả để có một làn da hoàn hảo. Bạn sẽ cần nước cốt chanh, bột yến mạch và muối.
- Trộn nước ép 1/2 quả chanh, 1/2 muỗng canh bột yến mạch và một chút muối.
- Áp dụng chà trong chuyển động tròn đến đầu gối và khuỷu tay của bạn trong 10-15 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại quá trình này 3-4 lần một tuần để đạt được kết quả tốt nhất.
Bạn cũng có thể kết hợp 2 muỗng canh bột yến mạch với 2 muỗng cà phê sữa và nhắn tin những vùng tối trong 10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước. Nó sẽ làm cho làn da của bạn cảm thấy mềm mại, mịn màng, khỏe mạnh và rạng rỡ.
1. Giấm và sữa chua
Sự giàu axit axetic trong giấm và axit lactic trong sữa chua sẽ giúp làm sạch và sáng đầu gối và khuỷu tay của bạn.
- Trộn 1 muỗng canh sữa chua và 1 muỗng canh giấm táo.
- Thoa hỗn hợp này lên da.
- Để yên trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại quy trình này 3-4 lần một tuần.
Một cách dễ dàng khác để làm sáng làn da của bạn là trộn giấm táo với một ít nước, thoa nó lên khuỷu tay và đầu gối bằng bông tắm. Để yên trong 15 phút và rửa sạch.
Hải Vân – tinnuocmy.com
11 mẹo giúp bạn uống đủ nước mỗi ngày
Uống trước mỗi bữa ăn hoặc chọn thực phẩm nhiều nước, bạn sẽ bổ sung đủ nước cho cơ thể.