Học cách chợp mắt ở 'đô thị không ngủ'

Nhiều người sống và làm việc tại New York (Mỹ), nơi được mệnh là thành phố không bao giờ ngủ, đang cố dành thời gian chợp mắt buổi trưa để tái tạo sức lao động.

03:00 29/05/2018

Giữa lúc người dân ngày càng quan tâm đến sức khỏe, một số công ty cung cấp dịch vụ nghỉ trưa theo giờ giúp họ có chút thời gian chợp mắt, tái tạo sức lao động, theo AFP.

Nap York là một trong số những công ty đó. Ra đời cách đây 3 tháng tại tòa nhà 3 tầng gần nhà ga Pennsylvania ở New York, khách hàng chi 12 USD cho mỗi 30 phút ngủ trong cabin làm bằng gỗ, kể cả ngày lẫn đêm. Một số công ty khác có dịch vụ cao cấp hơn với dao động 30-40 USD/30 phút.

Nhân viên làm vệ sinh một buồng ngủ trưa ở New York

“Thật khó để tìm được sự yên tĩnh ở New York. Chính vì thế, chúng tôi muốn tất cả những người lao động mệt mỏi có chút thời gian nghỉ ngơi”, bà Stacy Veloric, giám đốc marketing của Nap York, nói với AFP.

Ban đầu Nap York chỉ mở 7 cabin, nhưng do nhu cầu khách hàng ngày càng cao, nên công ty tăng cường thêm 22 chỗ ngủ, đồng thời trang bị thêm võng.

Theo Trung tâm Phòng chống và Kiểm soát Dịch bệnh Mỹ, khoảng 1/3 dân số nước này ngủ không đủ giấc. Riêng ở New York, khoảng 24% người dân nơi đây ngủ đủ 8 giờ/ngày, trong khi phân nửa dân số thành phố ngủ dưới 6 giờ/ngày, theo khảo sát của Đại học Siena.

Laura Li nghỉ trưa trong buồng ngủ ở YeloSpa (New York)

Các nghiên cứu cảnh báo thiếu ngủ dẫn đến trạng thái ủ rũ, giảm năng suất làm việc và dễ mất tập trung, khiến nền kinh tế Mỹ thất thoát 441 tỉ USD mỗi năm, theo báo cáo của tập đoàn Rand năm 2016.

Mặc dù nhiều người sẽ phải trả 1 USD cho mỗi giờ ngủ, nhưng họ cảm thấy mức giá là phù hợp.

Một buồng ngủ trưa ở New York

“Nhiều bạn bè cho rằng tôi đang lãng phí tiền bạc, nhưng tôi cảm thấy mình đầy năng lượng sau khi chợp mắt 30 phút buổi trưa để tiếp tục công việc trong ngày”, Laura Li, một nhân viên văn phòng, chia sẻ.

Cô Maya Daskalova, giám đốc công ty YeloSpa cũng cung cấp dịch vụ buồng ngủ trưa, cho biết: "Nhiều khách hàng nhận thấy chỉ cần chợp mắt khoảng 30 phút giúp họ làm việc tốt hơn, thay vì nằm dài trên bàn làm việc”.

Ý tưởng buồng ngủ cũng từng thịnh hành ở Trung Quốc, nhưng chính quyền một số nơi buộc phải ra lệnh đóng cửa do bị những người nghiện lợi dụng làm nơi tiêm chích ma túy và xả rác bừa bãi gây ô nhiễm nhưng không có người dọn dẹp.