-
8 Ɩoại qᴜả ăп ɓᴜổi sáпց ɾấɫ ɫốɫ пɦưпց ɓᴜổi ɫối Ɩại ɦóɑ 'cɦấɫ ᵭộc' ɦại ɗạ ɗày, ᵭườпց ɾᴜộɫ: Nɦịп còп ɦơп
Ủɑ, các ɱẹ ơi có ɑi ɱà cùпց ɱộɫ Ɩoại ɫɾái cây пɦưпց ƙɦi ăп ʋào ɓᴜổi sáпց ɫɦì ɓìпɦ ɫɦườпց пɦưпց ăп ʋào ɓᴜổi ɫối Ɩại ɓị ᵭɑᴜ ɓụпց ʋới пցộ ᵭộc ɫɦực ρɦẩɱ ƙɦôпց ạ. Cɦứ eɱ ɦôɱ пọ ɱᴜɑ ɱấy qᴜả ɗứɑ, ɓìпɦ ɫɦườпց ʋẫп ăп ɓᴜổi sáпց ɫɦì ƙɦôпց sɑo. Tɦế ɱà ɦôɱ пọ ăп ʋào ɓᴜổi ɫối ɫɦì Ɩại ɓị ᵭɑᴜ ɓụпց qᴜá ɫɾời Ɩᴜôп.
-
Dậy sớm có thể kéo dài tuổi thọ: 4 việc làm vào buổi sáng giúp lọc sạch gan, bảo vệ cơ thể
Theo chuyên gia, việc dậy sớm giống như bạn sống hai cuộc đời, ngày dài hơn, năng lượng dồi dào hơn. Đừng quên làm 4 việc này để thanh lọc gan, bảo vệ các cơ quan cơ thể tốt hơn.
-
Hai thói quen vào buổi sáng làm hại gan hơn uống rượu và thức khuya
Hai thói quen vào buổi sáng làm hại gan
-
Ông Trump tiết lộ chi tiết về buổi sáng ngày 11/9/2001
Tổng thống Donald Trump hôm qua đã chia sẻ chi tiết về buổi sáng ngày 11/9/2001 và những hành động của ông khi chứng kiến nó
-
Vừa ngủ dậy buổi sáng, đừng vội uống ngay 4 loại nước này vì có thể làm tổn thương cơ thể và gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng
Không phải loại nước nào cũng có thể uống tùy tiện vào buổi sáng, thậm chí nếu bạn uống 4 loại nước dưới đây khi mới ngủ dậy sẽ làm tổn thương cơ thể hơn.
-
6 thói quen buổi sáng tưởng vô hại lại làm tổn thương gan nghiêm trọng
Cáu gắt, nhịn tiểu lúc mới thức dậy, nhịn ăn sáng,... là những thói quen gây hại lớn cho gan mà nhiều người mắc.
-
5 thói quen buổi sáng gây hại sức khỏe nhiều người mắc
Thói quen tắm nước nóng và gội đầu, bỏ bữa sáng, uống cà phê hay trà về lâu dài ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, theo Health.
-
Phương pháp tắm 90 giây giúp tỉnh táo buổi sáng
Tắm nước lạnh trong 30 giây đầu tiên, sau đó chuyển sang nước nóng ở 30 giây kế tiếp, 30 giây cuối cùng quay về tắm nước lạnh.
-
Những thực phẩm tốt, nhưng nên loại khỏi thực đơn buổi sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn không đúng cách, không đúng thời điểm lại vô tình mang bệnh vào thân.
-
Lợi ích tuyệt vời khi uống nước nóng pha nghệ buổi sáng
Các chuyên gia khuyến khích, mỗi sáng sau khi thức dậy và làm vệ sinh cá nhân xong hãy pha ngay 1/3 muỗng bột nghệ với nước ấm để uống. Thói quen này sẽ mang lại cho sức khoẻ những lợi ích bất ngờ dưới đây.