de

4 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến giấc ngủ

Giấc ngủ đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Trung bình mỗi ngày cần ngủ 8 giờ như vậy chúng ta phải dành khoảng 35% thời gian sống để ngủ và đôi khi ai cũng nghĩ rằng ngủ là việc dễ và nhanh nhất nhưng thực tế thì các thói quen “xấu” vô tình dẫn đến chứng mất ngủ.

'Lung linh và đáng sợ' - đời sống đêm ở những thành phố Mỹ

Góc phố, cửa hiệu, câu lạc bộ... ở những khu dân cư nghèo tại Mỹ hiện lên lung linh và bí hiểm dưới ống kính của nhiếp ảnh gia Camilo José Vergara trong gần nửa thế kỷ.

Người mẫu Mỹ Kara Del Toro dáng quyến rũ hút hồn ở Miami

Cô đào tóc vàng Kara Del Toro diện bikini khoe số đo hình thể bốc lửa 94-61-91.5 trong buổi chụp hình ở Miami vào hôm qua.

Đóng xa lộ 5 qua đêm vào ngày 2 và 3 Tháng Tám ở Trung Orange County

Cơ quan giao thông Orange County (OCTA) cho biết xa lộ 5 về hướng Bắc ở Trung Orange County sẽ đóng qua đêm vào hai ngày Thứ Sáu, 2 Tháng Tám, và Thứ Bảy, 3 Tháng Tám.

Cảnh sát Riverside tìm 2 em bé bị mất tích, nghi bạn trai của mẹ bắt cóc

Cảnh sát Riverside đang tìm hai em bé bị mất tích và nghi ngờ bạn trai của mẹ bắt cóc hai bé gái này vào tối Thứ Ba, 30 Tháng Bảy.

Từ cô gái suýt thất học đến kỹ sư Google nhận lương 115.000 USD/năm

Câu chuyện cô gái nghèo trở thành kỹ sư phần mềm hợp đồng của Google với mức lương 115.000 USD/năm truyền cảm hứng trên Internet.

Nhắc nhở bạn cùng phòng có ý thức vệ sinh tốt hơn, nữ du học sinh Việt nhận về tin nhắn hồi đáp gắt đến mức chỉ biết câm nín

Mặc dù không thích nhưng muốn chuyển phòng du học sinh phải đợi một năm, mà ra ngoài thuê cũng rất khó khăn khi tiền thuê cao mà lại đòi hỏi rất nhiều giấy tờ. Cho nên đa số các bạn sinh viên chọn cách gây nhau mỗi ngày chứ không biết nên làm như thế nào.

Từ mất ngủ đến trầm cảm chỉ cách nhau 3 bước: Muốn phòng bệnh cần làm ngay 3 việc

Mất ngủ là triệu chứng phổ biến đối với người cao tuổi, thậm chí đang tấn công cả người trẻ tuổi. Theo bác sĩ, từ mất ngủ đến trầm cảm chỉ cách 3 bước, bạn nên đặc biệt chú ý.

Vài giờ sau khi đoàn Mỹ đến Trung Quốc, ông Trump ‘dội bom’ Twitter

Vài giờ sau khi phái đoàn đàm phán Mỹ hạ cánh xuống Trung Quốc để nối lại đàm phán thương mại Mỹ - Trung, ông Trump đã ‘dội bom’ Twitter với những chỉ trích Trung Quốc.

Chống lũ ở Áo: Nước dâng đến đâu, tường cao lên đến đó

Mùa mưa bão đang đến gần, làm sao để đảm bảo an toàn vẫn là vấn đề khiến nhiều người lo lắng. Dưới đây là bức tường di động phòng lũ của Áo nổi tiếng trên khắp thế giới và cũng là kinh nghiệm đáng để học hỏi.