song tho

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này

5 thói quen thường thấy trong cuộc sống này có thể “rút lõi” tuổi thọ của bạn vô cùng nhanh chóng, đặc biệt là với những người ở độ tuổi trên 45.

Nhà khoa học đoạt giải Nobel sinh học tiết lộ bí quyết sống thọ, cốt lõi không phải trong ăn uống và luyện tập

Ngày nay người ta đều cố gắng nghiên cứu xem nên ăn gì, uống gì bổ dưỡng để hạn chế bệnh tật, tăng cường tuổi thọ.

Vợ cũ Bằng Kiều lần đầu đưa 3 con về Việt Nam, hào hứng trải nghiệm cuộc sống thôn quê

Đây là lần đầu 3 con trai của Bằng Kiều được về quê nên nhìn thấy con trâu, cả 3 cũng hào hứng chụp ảnh lưu niệm

Màu nail tự nhiên chiếm sóng thời trang 2023 khiến giới trẻ sốt sình sịch

Clean nails đang là xu hướng làm nail hot nhất, được tất cả mọi người yêu thích từ Selena Gomez, Jennifer Lopez cho đến Simone Ashley. Sắc thái trong suốt, tone màu hồng nhạt ngây thơ gần như trùng với màu tự nhiên của móng tay, mang lại hiệu ứng thanh thuần tuyệt đẹp.

Bí quyết sống thọ gồm 5 chữ T của bác sĩ 102 tuổi

Từng trải qua nhiều biến cố như mắc ung thư, bị chồng bỏ, bà McGarey vẫn sống lâu và hạnh phúc.

Học lỏm bí quyết sống thọ như cựu Tổng thống Mỹ Jimmy Carter: Đánh bại bệnh ung thư, vẫn khỏe mạnh đi xây nhà ở tuổi 95

Xây nhà, đi săn, đạp xe,… không gì cựu Tổng thống Mỹ Jimmy Carter lại không làm được ở tuổi 95.

Vì sao người Nhật sống thọ nhất thế giới: Hãy ăn 9 thực phẩm tốt như "thuốc trường sinh"

Trung bình tuổi thọ người Nhật hiện nay là khoảng 81 tuổi ở nam và 87 tuổi ở nữ. Bí quyết sống thọ của họ thì có rất nhiều, nhưng 9 thực phẩm sau đây là gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Tâm sự vị CEO 30 tuổi bán công ty giá trăm tỷ, về quê mở nhà trọ: Giàu chẳng để làm gì, sống thoải mái mới là hạnh phúc

Không ít người từng thắc mắc rằng, những người giàu có kiếm tiền để làm gì?

Bí quyết sống thọ của người dân vùng đất 900 năm không có ai mắc ung thư, tuổi thọ trung bình 120: Ngủ từ chập tối, uống nước mơ ngâm, đi bộ thể dục…

Tinh thần và ăn uống là hai thứ quan trọng nhất để đảm bảo một sức khoẻ tốt. Hãy ăn uống với phương châm duy trì sức khoẻ hơn là thoả mãn vị giác và giữ một tâm thái an lạc, bình thản, không sân hận.

Tiến sĩ đoạt giải Nobel sinh học tiết lộ bí quyết sống thọ, cốt lõi không phải do ăn uống hay vận động mà nhờ "cân bằng tâm lý"

Theo TS. Blackburn để có thể sống thọ chế độ ăn uống hợp lý chiếm 25%, các nhân tố khác chiếm 25%, và tác dụng của trạng thái cân bằng tâm lý chiếm tới 50%.