-
5 tɦời điểm dù tɦèm đếп mấy cũпg pɦải tráпɦ ăп trái cây để kɦôпg làm cơ tɦể tɦêm suy yếu
Cɦúпg ta đều biết đếп пɦữпg lợi ícɦ mà trái cây maпg lại cɦo cơ tɦể, tuy пɦiêп kɦôпg pɦải lúc пào ăп trái cây cũпg tốt, đặc biệt là 5 tɦời điểm dưới đây.
-
Đã là phụ nữ nhất định phải biết 8 mẹo chọn mua trái cây
Trái cây quanh năm suốt tháng tùy mùa mà có đủ loại. Thế nhưng các bạn đã biết các chọn mua các loại trái cây phổ biến để tránh cảnh mua về mà trái cây nhạt nhẽo hay còn non xanh không ăn được chưa?
-
Đi siêu thị, thấy trái cây có mã số này tuyệt đối không mua dù ngon hay rẻ, cách chọn mua hoa quả theo mã số
Nếu thấy mã code bắt đầu bằng những con số dưới đây thì nhất định phải tránh, đừng dại dột mua kẻo “phí tiền” lại ảnh hưởng đến sức khỏe cả nhà.
-
Có 3 thời điểm trong ngày không nên ăn trái cây: Người Việt cần bỏ ngay 1 thói quen
Thường xuyên ăn trái cây sẽ rất tốt cho sức khỏe. Nhưng có 3 thời điểm trong ngày bạn không nên ăn vì không những không thu được hiệu quả tốt nhất mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
-
Việt Nam đứng trong ‘top 10’ các nước nhập trái cây tươi từ Mỹ
Cùng với táo, nho, cherry, nay đến lượt cam Navel ở California, Mỹ, chính thức đến với người tiêu dùng Việt Nam.
-
7 loại trái cây giúp da thải độc, ít gặp các bệnh về da
Chị em thường có thói quen dưỡng da từ bên ngoài, chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên nhưng quên mất rằng làn da đẹp phải là làn da không tích tụ độc tố. Không chỉ là từ bụi bẩn và các tác nhân gây hại có thể ẩn dưới lớp da mà độc tố còn đến từ những thức ăn hằng ngày của chúng ta. Ăn trái cây chính là cách đào thải độc tố tốt nhất.
-
Giá trị tuyệt vời của "siêu thực phẩm" từ trái cây khô: Làm nước thải độc gan, giảm mỡ máu
Đây là công thức chế biến món đồ uống thanh lọc cơ thể, thải độc gan, giảm mỡ máu, ổn định huyết áp và tăng cường năng lượng. Bạn có thể uống vào buổi sáng mỗi ngày để khỏe mạnh.
-
Nước ép trái cây có thể gây hại cơ thể, không tốt như bạn tưởng
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy đường trong nước ép trái cây có thể gây hại không kém nước ép có ga và bạn nên ăn trái cây trực tiếp thay vì uống nước ép.
-
Chuột rút thường xuyên? Do thiếu Kali có thể gây ra huyết áp cao và bệnh tim, 8 loại trái cây này giúp bạn cải thiện cơ thể
“Kali” là một trong những khoáng chất quan trọng nhất giúp dẫn truyền thần kinh. Kali có thể điều chỉnh áp suất thẩm thấu thích hợp trong tế bào và cân bằng axit- muối của chất lỏng trong cơ thể, và tham gia vào quá trình chuyển hóa đường và protein trong tế bào.
-
Nên ăn trái cây vào thời điểm nào: Biết để không phí tiền mua và tốt cho sức khỏe
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ trái cây tại một thời điểm nhất định trong ngày có thể có tác động tích cực hoặc tiêu cực đến cơ thể của bạn.