tu vong som

Nhiều người thích loại nước ép này và tưởng rằng rất tốt nhưng uống nhiều lại tăng nguy cơ tử vong sớm, tác hại còn hơn cả soda

Đây là nghiên cứu đầu tiên tiến hành so sánh nước ép trái cây nguyên chất 100% với soda (nước ngọt có gas). Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí American Medical Association (JAMA).

Ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều gây hại tới sức khỏe con người

Ngủ quá nhiều (hơn 8 tiếng) hoặc quá ít (ít hơn 6 tiếng) là xấu đối với hệ tim mạch và làm tăng nguy cơ tử vong sớm, nghiên cứu mới cho thấy.

9 trên 10 người trưởng thành tại Anh có nguy cơ tử vong sớm

Gần 90% người trưởng thành ở Anh có lối sống không lành mạnh từ đó làm tăng nguy cơ tử vong sớm.

Ăn thịt và các sản phẩm bơ sữa chưa qua chế biến giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và t.ử vo.ng sớm

Thịt và các sản phẩm từ sữa như bít tết và pho mát có lợi cho sức khỏe và nên được đưa vào chế độ ăn của mọi người, nghiên cứu mới cho thấy.