gio

Tiến sĩ hàng đầu thế giới hướng dẫn 3 cách thở trị huyết áp cao không cần một viên thuốc

Một số bài thở được TS hàng đầu Mỹ và các cộng sự hướng dẫn dưới đây có tác dụng giảm căng thẳng, ổn định huyết áp cao hiệu quả:

Khởi động thành công bằng quy tắc 2 phút: Kỹ năng tối ưu hóa 24 giờ siêu hiệu quả của giới nhà giàu

Ai cũng có 24 tiếng/ngày. Có người thành công, có người thất bại. Vấn đề mấu chốt là người thành công biết cách vận dụng những chiến thuật giúp tối ưu hóa thói quen và hiệu suất làm việc.

Trump hủy bỏ bữa tiệc Giáng sinh truyền thống của Nhà Trắng dành cho giới báo chí

Donald Trump đã thông báo hủy bỏ bữa tiệc Giáng sinh tại Nhà Trắng cho các nhà báo.

Nhờ nhận ra điều này ở tuổi 20, triệu phú tự thân Mỹ có thể nghỉ hưu khi mới ngoài 30 tuổi và không bao giờ lo hết tiền!

Theo Chris Reining, nếu đạt được trạng thái tự do tài chính, tiền sẽ làm việc cho bạn còn bạn thì được nghỉ ngơi!

Hàng trăm binh sĩ sẽ trở về nhà dịp Giáng sinh sau nhiệm vụ biên giới

Hàng trăm binh sĩ sẽ trở về nhà dịp Giáng sinh sau nhiệm vụ biên giới

Luật pháp Úc quy định về cách gọi người chuyển giới

Sử dụng các đại từ “anh ấy” hay “cô ấy” để gọi một người chuyển giới đều có thể khiến người dân Úc phải chịu xét xử trước tòa.

Bé 8 tháng tuổi được đưa qua lỗ đào dưới tường biên giới để vào Mỹ

Cậu bé mặc áo có mũ, đôi tất lấm lem và tay ôm chặt bình sữa được bố đưa qua lỗ đào dưới bức tường ngăn cách Mexico và Mỹ.

Du học sinh nói về sinh viên Việt Nam: Tự cho mình thông minh, cái gì cũng Biết nhưng chẳng Giỏi thứ gì!

"Giới trẻ Việt Nam bắt nhịp và tiếp thu các xu hướng của quốc tế rất nhanh, nhanh hơn rất nhiều so với các nước trong khu vực nhưng sau đó lại chẳng giữ lại cho bản thân được điều gì sau những xu hướng đó."

Bí quyết để trở thành một người thợ nail giỏi

Trước hết cần hiểu đúng thế nào là một người thợ nail giỏi ? Có thể có nhiều định nghĩa hay khái niệm khác nhau nhưng nói chung một người thợ nail giỏi phải là người thợ có chuyên môn ( tay nghề) vững vàng chuyên nghiệp, có hạnh kiểm đạo đức chuẩn mực, có lương tâm nghề nghiệp và đặc biệt phải là người luôn có sự cuốn hút khách hàng đến với mình trong mọi điều kiện.

Dùng điện thoại nắp gập thay vì smartphone, xu hướng mới của giới trẻ Mỹ

Mackenzie Bergin (ngồi giữa) đang dùng chiếc điện thoại nắp gập, trái ngược với những người bạn cùng lứa