tho

Thói quen ăn uống là "kẻ đánh cắp giấc ngủ": Nếu biết cách, bạn sẽ không phải trằn trọc hàng đêm

Khi bị thiếu ngủ, sức khỏe, tinh thần và hiệu quả làm việc của chúng ta đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy, điều chỉnh cách ăn uống là phương thức cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Những điều khác biệt lớn nhất trong bữa ăn của người Nhật và người Mỹ

Cơm, rau, cá là một trong số những món ăn chủ đạo trong bữa cơm hàng ngày của người Nhật. Trong khi đó, người Mỹ lại yêu thích thịt, khoai tây, phomai và các thực phẩm làm từ sữa.

Chuyện về giao thông ở nước Mỹ: Lạ mà không kỳ

Xứ Mỹ “tự do”, điều này ai cũng biết. Có những cái tự do, thoải mái tưởng chừng tới vô lý, nhưng rồi ngẫm kỹ lại thì thấy cũng chẳng vô lý tí nào.

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này

5 thói quen thường thấy trong cuộc sống này có thể “rút lõi” tuổi thọ của bạn vô cùng nhanh chóng, đặc biệt là với những người ở độ tuổi trên 45.

Đời người ngắn ngủi, muốn thanh thản hãy học cách nói hai chữ: ‘Thì thôi’

Cố nhạc sỹ Trịnh Công Sơn khi còn sống từng có một từ cửa miệng, đó là: “Thôi kệ!”. Ai làm gì, nói gì không hay, ai xấu, ai ác, ai làm mình buồn, ông đều tóm lại: “Thôi kệ. Cuộc đời có bao lâu”.

Những quy định về giao thông ở Mỹ và những điều mà bạn cần lưu ý

Xe nào dừng trước sẽ được phép đi trước, cứ thế thì việc kẹt xe hay tắc đường khó có khả năng xảy ra. Và cho dù đoạn đường có vắng tanh đi chăng nữa thì người Mỹ vẫn chú ý quan sát mọi hướng và dừng xe trước biển Stop.

Ca sĩ Thanh Thảo từ bỏ ánh hào quang bán nhà đi Mỹ làm thợ hồ, thợ may rồi lại quay về Việt Nam vì buồn chán

Ca sĩ Thanh Thảo cho hay, “giấc mơ Mỹ” không đẹp như nhiều người vẫn tưởng. Vì hoàn cảnh nên nhiều nghệ sĩ phải rũ bỏ ánh hào quang và gia đình ở Việt Nam để lên đường sang Mỹ.

Công Thị Nghĩa: Hoa hậu đầu tiên tại Việt Nam, người trong mộng của nhà thơ Bùi Giáng

Công Thị Nghĩa (hay Thu Trang) được biết đến là hoa hậu đầu tiên tại Việt Nam. Danh hiệu Hoa hậu đã xô đẩy bà đến với những sóng gió lớn của cuộc đời. Thế nhưng bà đã kiên cường vượt qua, từ đó xây dựng cuộc sống mới đầy kiêu hãnh nơi trời Tây.

Hiền Mai và chồng doanh nhân: Mỗi tháng từng mất 5.000 USD tiền điện thoại

Trong thời gian đầu kết hôn, Hiền Mai và chồng phải sống xa nhau. Cô tiết lộ, mỗi tháng mất đến 5000 USD tiền điện thoại, tháng nào gây lộn thì mất đến 10.000 USD.

Khi ô tô bị ngập nước, không cần phá cửa để thoát thân. Hãy để nước tràn vào trong xe…

Nếu bạn lái xe ô tô bị ngập nước, nhất thiết không cần phá cửa để thoát thân! Hãy để nước tràn vào trong xe…