thoi quen sinh hoat

Giáo sư đại học Harvard nghiên cứu 110.000 người: 5 thói quen sinh hoạt giúp bạn kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm không bệnh tật

Rất nhiều người trung niên cho rằng, sống được nửa đời người, cái gì cũng muộn rồi! Nhưng nghiên cứu chứng minh, một cuộc sống khỏe mạnh bắt đầu lúc nào cũng không muộn, ngay cả khi bạn đã qua 50 tuổi.

Những thói quen sinh hoạt tưởng đúng mà lại sai

Gấp chăn màn, che hắt xì... sao cho đúng cách, thay vì làm như thói quen là điều mà bạn cần chú ý.

Người đàn ông suýt m.ấ.t m.ạ.n.g vì… cắn móng tay

Luke Hanoman đã trải nghiệm cảm giác kinh hoàng khi suýt m.ấ.t m.ạ.n.g do nhiễm trùng huyết do cắn móng tay.

Những thói quen của người có lối sống lành mạnh

Tất cả chúng ta đều muốn có một cuộc sống lành mạnh, từ phong cách sinh hoạt cho tới chế độ ăn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê một số thói quen phổ biến của những người có lối sống lành mạnh.

Người Mỹ nghiện xem TV nhất thế giới

Theo một báo cáo được công bố đầu tuần, một người trung bình trên toàn thế giới chỉ dành khoảng 3 ba giờ đồng hồ mỗi ngày ngồi trước màn hình TV. Trong khi đó, khoảng thời gian này ở người Mỹ là 4 giờ đồng hồ.

Các bước để giảm nguy cơ ung thư vú bằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày

Lo sợ ung thư vú là phổ biến, nhưng nhiều phụ nữ không nhận ra rằng việc áp dụng các thói quen sinh hoạt bảo vệ có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú.