tot

Những thực phẩm tốt, nhưng nên loại khỏi thực đơn buổi sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn không đúng cách, không đúng thời điểm lại vô tình mang bệnh vào thân.

Nguyên tắc chỉ ăn no 80% của dân vùng sống thọ nhất Nhật Bản: Dễ áp dụng lại rất tốt

Nguyên tắc “hara hachi bu” dựa trên thông tin đã được khoa học chứng minh rằng dạ dày cần 20 phút để gửi tín hiệu cho não và để não tiếp nhận tín hiệu “đã no bụng”.

Nữ sinh không có mắt và mũi tốt nghiệp cao đẳng Mỹ

Từng trải qua nhiều ca phẫu thuật tái tạo mặt, Cassidy Hooper (Mỹ) không nhìn thấy gì nhưng vẫn tham gia tình nguyện, làm MC.

Nữ sinh viên gốc Việt 19 tuổi tốt nghiệp tiến sĩ dược ở Mỹ

Nữ sinh gốc Việt, 19 tuổi, ở bang California, Hoa Kỳ là dược sĩ trẻ tuổi nhất vừa tốt nghiệp tiến sĩ dược lý tại Đại học Chapman và là dược sĩ trẻ nhất của bang này.

Có cần phải đổ loại xăng tốt nhất cho chiếc xe của mình?

Nhiều chủ xe hơi vì cưng xe vẫn mua và đổ xăng “premium”, mặc dù kiểu xe hơi của họ không đòi hỏi phải sử dụng loại xăng mắc nhất. Điều đó có thật sự cần thiết hay đem lại lợi ích gì đáng kể cho chiếc xe hay không?

Nghiên cứu: Vì sao những người thường xuyên cầu nguyện có sức khỏe tốt hơn?

Để có được sức khỏe tốt nhất, dưới đây là một vài điều mà bạn cần làm: Thường xuyên vận động/tập thể dục, ăn thực phẩm lành mạnh/sạch và thô (ít chế biến), đưa cân nặng về ‘chuẩn’ – và cầu nguyện. Đúng vậy, cầu nguyện và thiền định thường xuyên sẽ mang lại lợi ích không ngờ, điều này đã được các nghiên cứu khoa học chứng minh.

Giúp con trẻ có thói quen ăn uống tốt hơn

Cha mẹ thật khó để thuyết phục con mình ăn thực phẩm lành mạnh. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy có một cách “bẫy” trẻ có được thói quen ăn uống tốt hơn.

10 cách tốt nhất để cải thiện tiêu hóa của bạn một cách tự nhiên

Mọi người đều gặp các triệu chứng tiêu hóa không thường xuyên như khó chịu ở dạ dày, đầy hơi, ợ nóng, buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy.

6 cách uống nước tưởng tốt hoá ra gây hại, quá nhiều người vẫn đang làm

Uống nước lạnh khi đi nắng về để giải nhiệt, có gắng uống đủ 2 lít nước/ngày hay dùng bia lạnh uống để giải nhiệt… là một trong những sai lầm tai hại cho sức khoẻ khi uống nước.

Melania Trump tiết lộ bước tiếp theo để giúp chiến dịch ‘Be Best’ trở nên tốt nhất

Một năm sau khi đưa ra sáng kiến ​​lớn đầu tiên của mình, Đệ nhất phu nhân nước Mỹ – Melania Trump đã tiết lộ kế hoạch tiếp theo vào thứ ba (7/5) để biến chương trình giáo dục dành cho giới trẻ “Be Best” trở thành tốt nhất.