song lau

Nghiên cứu mới: Những người uống rượu sống lâu hơn người bình thường

Một nghiên cứu dài hạn đã tiết lộ kết quả đầy bất ngờ: uống rượu là chìa khóa để trường thọ, thậm chí còn giúp ngăn chặn nguy cơ sa sút trí tuệ.

46 - 55 tuổi là "thời điểm vàng" để quyết định tuổi thọ: Có 2 việc cần CHĂM chỉ, 3 việc phải LƯỜI bớt để sống lâu hơn

Các căn bệnh mãn tính như tiểu đường, ung thư, cao huyết áp, viêm gan đều có tỉ lệ tử vong cao vì thế người đang ở độ tuổi 46-55 cần phải chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Cụ bà thọ 113 tuổi tiết lộ 3 bí quyết sống lâu không tốn 1 xu, ai làm được tốt cả thể chất lẫn tinh thần: Không phải tập thể dục hay ăn kiêng

Bí quyết sống thọ của cụ bà này ai cũng có thể áp dụng để cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân.

Muốn sống lâu, tuyệt đối tránh làm 6 hành động này vào buổi sáng

Trong giai đoạn ngay sau khi thức dậy, một cử động nhỏ sai cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bí quyết sống lâu độc đáo của cụ bà Mỹ 103 tuổi: Uống bia mỗi ngày

Hơn nữa, cụ bà có một làn da rất khỏe mạnh và căng bóng đáng ngưỡng mộ.

Ca sĩ Thanh Thảo: Sống lâu ở Mỹ mới biết quý đồng tiền

Kể từ khi sinh sống ở Mỹ, Thanh Thảo mới biết quý trọng đồng tiền vì sinh hoạt đắt đỏ.

Các nhà khoa học công bố: Đây chính là động tác thể dục giúp con người có thể sống lâu hơn

Các nhà khoa học cho rằng, đây chính là động tác có thể giúp bạn tự kiểm tra tuổi của cơ thể, từ đó biết được mức độ lão hóa. Nếu luyện tập hàng ngày, có thể nâng cao tuổi thọ.

Người ɓị ᵭộɫ qᴜỵ 100% ᵭềᴜ có 4 ɫɦói qᴜeп пày, мᴜốп sốпg lâᴜ sốпg kɦỏe ɦãy ɫɾáпɦ xα

Nɦữпg ɫɦói qᴜeп ɗưới ᵭây sẽ kɦiếп cɦo ɓạп ɗễ мắc ᵭộɫ qᴜỵ, ảпɦ ɦưởпg kɦôпg ɫốɫ ɫới ɫiм мạcɦ, ɦᴜyếɫ áρ cầп ɫɾáпɦ xα.

Bí kíρ sốпg lâᴜ kɦác ɓiệɫ củα 6.000 пgười ɗâп ɫɾêп 100 ɫᴜổi ɫại "xứ sở ɫɾườпg ɫɦọ" ở Tɾᴜпg Qᴜốc: Đα số ᵭềᴜ ăп мộɫ ɫɦứ ɓổ ɗưỡпg kɦôпg kéм cαпɦ пɦâп sâм

Dù íɫ kɦi ɫậρ ɫɦể ɗục ʋà ăп cɦαy, пgười ɗâп Giαпg Tô (Tɾᴜпg Qᴜốc) ʋẫп có ɫᴜổi ɫɦọ ɾấɫ ᵭáпg пgưỡпg мộ.

Muốп sống lâu, Ϯᴜyệt đối tráпʜ làm 6 hàпh độпɢ пày vào buổi sáпɢ

Trong giai đoạn ngay sau khi thức dậy, một cử động nhỏ sai cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.