-
2 loại rau góp phần vào tuổi thọ 106 của bà Tống Mỹ Linh
Người phụ nữ có tầm ảnh hưởng lớn đối với Trung Quốc thời cận đại, phu nhân Tưởng Giới Thạch – bà Tống Mỹ Linh đã sống thọ đến 106 tuổi dù bị ung thư vào năm 40 tuổi, vậy nên phương pháp dưỡng sinh của bà được rất nhiều người quan tâm.
-
Việt kiều Mỹ nhớ hoài tuổi thơ dép nhựa 'đỉnh cao', áo vá tám chín chục màu
Năm tôi học lớp một, chị Hòa may cho tôi cái áo chấp vá từ vải vụn tám chín chục màu. Bị bạn bè chọc, tôi hổng thèm mặc nữa. Giờ mà có cái áo như thế tôi sẽ mặc mỗi ngày vì quá đẹp, rất… thời trang.
-
Nghiên cứu: Chạy bộ nhanh có thể kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng người thường xuyên đi bộ nhanh có khả năng kéo dài tuổi thọ lên đến 15 năm.
-
Nghiên cứu mới: Đi bộ nhanh giúp con người sống lâu hơn
Nghiên cứu mới cho biết một người thường xuyên đi bộ nhanh có thể sống lâu hơn tới 15 năm.
-
13 thói quen sống lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, gen chỉ đóng một vai trò rất nhỏ so với những thông tin ban đầu. Nhiều kết quả nghiên cứu thực tế chỉ ra rằng môi trường, chế độ ăn uống và lối sống mới chính là chìa khóa quyết định.
-
7 thói quen ngầm phá hủy cơ thể bạn: Dừng ngay nếu không muốn "đánh đổi" tuổi thọ
Sức khỏe, tuổi thọ của bạn phụ thuộc rất nhiều vào thói quen, đặc biệt là trong ăn uống và sinh hoạt. Đây là 7 việc đang ăn mòn tuổi thọ của bạn, dừng ngay nếu bạn muốn khỏe mạnh.
-
Việt kiều nhớ hoài tuổi thơ dép nhựa ‘đỉnh cao’, áo vá tám chín chục màu
Năm tôi học lớp một, chị Hòa may cho tôi cái áo chấp vá từ vải vụn tám chín chục màu. Bị bạn bè chọc, tôi hổng thèm mặc nữa. Giờ mà có cái áo như thế tôi sẽ mặc mỗi ngày vì quá đẹp, rất… thời trang.
-
Protein shake có nguy cơ gây tăng cân, trầm cảm và rút ngắn tuổi thọ
Một nghiên cứu mới cho thấy, các đồ uống cung cấp protein có thể gây tăng cân, trầm cảm và rút ngắn tuổi thọ.
-
Ngồi 1 tiếng giảm 22 phút tuổi thọ: Bạn nên rèn ngay 8 thói quen này để sống lâu hơn
Ngồi nhiều là một thói quen xấu có thể gây ra nhiều loại bệnh và cắt ngắn tuổi thọ. Nhưng chúng ta lại không thể giảm giờ ngồi. Đây là 8 thói quen có thể giúp bạn khắc phục.
-
Tuổi thơ cơ cực của những tỷ phú lừng danh nước Mỹ
Oprah Winfrey, Larry Ellison, Howard Schultz, J.K. Rowling đều là những doanh nhân xuất thân nghèo khó, trải qua nhiều thăng trầm.