de

Thói quen ăn uống là "kẻ đánh cắp giấc ngủ": Nếu biết cách, bạn sẽ không phải trằn trọc hàng đêm

Khi bị thiếu ngủ, sức khỏe, tinh thần và hiệu quả làm việc của chúng ta đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy, điều chỉnh cách ăn uống là phương thức cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Tuổi già: Dựa vào ai cũng không bằng dựa vào chính mình, hãy nhớ 5 điều sau để quyết định cuộc sống của bạn

Sau 60 tuổi, thường thì chúng ta đã đến lúc an nhàn, và chính thức bước vào cuộc sống của người già. Chúng ta đã mất cả tuổi trẻ để phấn đấu rồi, vì thế lúc này, nên nghĩ đến việc làm thế nào để vui vẻ hưởng thụ cuộc sống.

Tôi bán nhà chia đều các con, cuối đời không đứa nào nhận nuôi lại mắng mẹ ăn bám

Ngày còn trẻ khỏe, nghe những câu chuyện “1 mẹ nuôi được 10 con, 10 con không nuôi được 1 mẹ”, tuy tôi cũng chạnh lòng nghĩ nhưng vẫn tin các con mình sẽ không bao giờ đẩy bố mẹ vào tình cảnh đáng buồn ấy. Thật tiếc, nước mắt muôn đời không chảy ngược.

Viết cho những người đến sau, viết cho ai muốn có cuộc sống về già ở Mỹ

Ở mỗi thời điểm- người nào đặt chân tới Mỹ- bằng bất cứ con đường nào- thì họ sẽ sống với những toan tính - luật lệ- thời cuộc XH ở thời kỳ đó. Việc phán xét đúng- sai, so sánh là it bao giờ tôi đề cập đến. Vì sao

Bài chia sẻ về “Giấc mơ Mỹ” của kỹ sư Việt đến Mỹ bằng Visa H1B

Trump mới ký lệnh ngừng cấp H1B, loại visa đã giúp tôi đến Mỹ.

Tôi vẫn chấp nhận bán căn nhà gần 4 tỷ đồng ở khu đất vàng để lấy tiền vào viện dưỡng lão sau 5 tháng sống cùng các con

Luôn tự hào về 2 người con trai, tuy nhiên đến khi về già, cụ bà người Trung Quốc vẫn lựa chọn vào viện dưỡng lão thay vì sống cùng các con.

19 điểm đến đẹp bậc nhất nước Mỹ

Thiên nhiên đã ban tặng cho nước Mỹ rộng lớn những khung cảnh độc nhất vô nhị, khiến du khách có cảm giác như lạc vào một thế giới khác.

Nữ diễn viên được mệnh danh giàu nhất miền Bắc, là bà chủ 10 siêu thị, tuổi U40 vẫn đẹp nóng bỏng

Cuộc sống hạnh phúc, đủ đầy là một trong những bí quyết giúp Lã Thanh Huyền sở hữu sắc vóc nóng bỏng, quyến rũ dù đã ở độ tuổi U40.

Ông Biden cởi trần tắm nắng

Tổng thống Biden cởi trần phơi nắng trên bãi biển ở quê nhà Delaware, giữa lúc xuất hiện những lo ngại về tuổi tác và sức khỏe của ông.

'Khi về già, người ta hối hận nhất điều gì?': Đây là những điều tôi ước mình đã làm để thanh xuân không có những luyến tiếc…

Số 15 là điều là điều người trẻ thường xuyên mắc phải.