suc khoe

Sữa béo mới thật sự là đồ uống tốt cho cơ thể

Hiện nay, nhiều người đã bắt đầu thói quen uống sữa tách béo mà không biết được lợi ích thật sự của sữa béo.

Uống trà hoặc cà phê nóng có thể tăng nguy cơ phát triển ung thư

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc thường xuyên uống trà hoặc cà phê quá nóng có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ phát triển khối u ở thực quản.

Từ bỏ cà phê có thể khiến chứng mất ngủ trở nên tồi tệ hơn

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc cố gắng bỏ cà phê có thể khiến chứng mất ngủ của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Ăn nhiều hơn 3 quả trứng/tuần tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng những người ăn trên 3 hoặc 4 quả trứng mỗi tuần (tương đương 300 miligam cholesterol/ngày) có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong sớm cao hơn so với những người tiêu thụ lượng trứng nhỏ hơn.

Biểu hiện của mắt tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn

Bright Side đã liệt kê một số biểu hiện của mắt mà bạn không thể bỏ qua.

Nghiên cứu mới: Bia có tác dụng tốt đối với sức khoẻ

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng bia có tác dụng tốt đối với sức khoẻ tương tự như rượu vang.

"Kỹ sư Huawei, 36 tuổi, qua đời sau khi làm việc liên tục suốt 22 tháng": Tiền dẫu kiếm được nhiều thì sức khỏe mới là "bất động sản" của đời bạn

Vào cuối năm bạn biết đọc tin tức gì là đau khổ nhất không? Chính là một cái chết đột ngột. Chúng ta không bao giờ có được một kế hoạch hoàn hảo cho tương lai, bởi lẽ trong xã hội đầy áp lực hiện nay chỉ cần một sự thay đổi nhỏ trong trạng thái thể chất sẽ khiến ta lập tức gục ngã.

Lão nông sống thọ 117 tuổi tiết lộ: Tiền bạc chưa chắc đổi được sức khỏe, mà là 7 điều này

Cụ ông Trang Học Lễ được xem là người đàn ông cao tuổi nhất ở Trung Quốc (117 tuổi) khỏe mạnh, minh mẫn. Hãy tham khảo 7 bí quyết sống khỏe mạnh trường thọ tuyệt vời của ông.

Lợi ích tuyệt vời của tỏi mọc mầm đối với sức khỏe của bạn

Bạn có biết? Trong các loại rau, củ sử dụng làm thực phẩm gần như chỉ có khoai tây mọc mầm là độc. Tuy nhiên đối với các loại củ như tỏi, hành khô… khoa học đã chứng minh khi củ mọc mầm không gây độc tố. Nhưngnhiều người thường không ăn hành, tỏi khi đã bị mọc mầm.

Bạn có biết lợi ích bất ngờ của yến mạch?

Yến mạch là loại thực phẩm được hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyên dùng, đặc biệt là vào bữa sáng vì những tác dụng không ngờ của chúng.