song lau

10 việc rất dễ và tốn chưa đầy 10 phút giúp sống lâu hơn: Tại sao bạn không thử một lần?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một vài thói quen đơn giản có thể ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe và tuổi thọ. Hãy dành 10 phút/ngày để thực hiện, từ đó bạn có thể sống lâu hơn.

Rượu và cà phê có thể là chìa khóa để sống lâu hơn

Kết quả nghiên cứu khoa học có thể khiến nhiều người ngạc nhiên

Nghiên cứu mới: Socola và trà, cà phê có thể khiến bạn sống lâu hơn

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng socola, cà phê và trà sẽ có thể kéo dài tuổi thọ của bạn.

Socola có thể giúp bạn sống lâu hơn

Ăn socola và uống cà phê hoặc trà có thể giúp bạn sống lâu hơn, nghiên cứu cho thấy.

Người cao huyết áp muốn sống lâu cần nắm rõ những kiến thức này

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), tại đất nước này hiện có khoảng 85 triệu người bị cao huyết áp – cứ 3 người trên 20 tuổi lại có 1 người mắc bệnh này.

Máu của người trẻ tuổi có thể giúp người già sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn

Máu lấy từ một người trẻ tuổi có thể giúp hồi phục sức khỏe ở người cao tuổi, theo các nghiên cứu được tiến hành.

Bí quyết sống thọ của bà cụ 105 tuổi tại Florida: uống bia, hút thuốc và đi chơi tới bến!

Nhân dịp sinh nhật lần thứ 105 của mình, một cụ bà tại Florida chia sẻ rằng cụ chưa bao giờ nghĩ mình có thể sống lâu như thế, đặc biệt là khi cụ từng có lối sống tiệc tùng khá nổi loạn.

6 cách ăn giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh trọn đời

Để khỏe mạnh, điều quan trọng nhất là lối sống lành mạnh, chăm tập luyện và ăn uống khoa học. Hãy bỏ túi ngay 6 lối ăn uống dưới đây để có được sức khỏe dồi dào.

Nếu muốn sống lâu hơn, hãy cúi gập người càng sâu càng tốt vào bất kỳ lúc nào rảnh rỗi

Có những động tác thể dục có thể giúp bạn có một cơ thể dẻo dai hơn, và theo các nhà khoa học là có thể sống lâu hơn, cúi gập người là một ví dụ, bạn có muốn thử xem mình đang ở độ tuổi nào không?

Bí quyết sống lâu hàng 100 tuổi nhờ các món ăn hằng ngày

Với những món ăn này, bạn có thể sống thọ đến trăm tuổi nếu như ăn thường xuyên và đúng cách.