song lau

Socola có thể giúp bạn sống lâu hơn

Ăn socola và uống cà phê hoặc trà có thể giúp bạn sống lâu hơn, nghiên cứu cho thấy.

Người cao huyết áp muốn sống lâu cần nắm rõ những kiến thức này

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), tại đất nước này hiện có khoảng 85 triệu người bị cao huyết áp – cứ 3 người trên 20 tuổi lại có 1 người mắc bệnh này.

Máu của người trẻ tuổi có thể giúp người già sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn

Máu lấy từ một người trẻ tuổi có thể giúp hồi phục sức khỏe ở người cao tuổi, theo các nghiên cứu được tiến hành.

Bí quyết sống thọ của bà cụ 105 tuổi tại Florida: uống bia, hút thuốc và đi chơi tới bến!

Nhân dịp sinh nhật lần thứ 105 của mình, một cụ bà tại Florida chia sẻ rằng cụ chưa bao giờ nghĩ mình có thể sống lâu như thế, đặc biệt là khi cụ từng có lối sống tiệc tùng khá nổi loạn.

6 cách ăn giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh trọn đời

Để khỏe mạnh, điều quan trọng nhất là lối sống lành mạnh, chăm tập luyện và ăn uống khoa học. Hãy bỏ túi ngay 6 lối ăn uống dưới đây để có được sức khỏe dồi dào.

Nếu muốn sống lâu hơn, hãy cúi gập người càng sâu càng tốt vào bất kỳ lúc nào rảnh rỗi

Có những động tác thể dục có thể giúp bạn có một cơ thể dẻo dai hơn, và theo các nhà khoa học là có thể sống lâu hơn, cúi gập người là một ví dụ, bạn có muốn thử xem mình đang ở độ tuổi nào không?

Nghiên cứu mới: Những người uống rượu sống lâu hơn người bình thường

Một nghiên cứu dài hạn đã tiết lộ kết quả đầy bất ngờ: uống rượu là chìa khóa để trường thọ, thậm chí còn giúp ngăn chặn nguy cơ sa sút trí tuệ.

Bí quyết sống lâu hàng 100 tuổi nhờ các món ăn hằng ngày

Với những món ăn này, bạn có thể sống thọ đến trăm tuổi nếu như ăn thường xuyên và đúng cách.

Nếu muốn sống lâu, hãy ăn cay

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh các lợi ích không ngờ của việc ăn cay với sức khoẻ.

Ngoài 90 tuổi, mỗi ngày hai ly bia/rượu, sống lâu hơn tập thể dục

Cũng như nhiều thứ khác trên cuộc đời, cái gì điều độ cũng có ích, kể cả rượu hay bia, ngay cả với người ngoài 90 tuổi, theo kết quả một cuộc nghiên cứu mới được phổ biến mới đây.