-
Trước 7 giờ sáng mỗi ngày, đây là 5 việc bạn nên làm để duy trì sức khỏe cơ thể tốt nhất
Dậy sớm ăn sáng vẫn là chưa đủ, bạn còn cần thực hiện đều đặn một số thói quen sau đây để bảo đảm cơ thể luôn minh mẫn, tỉnh táo, tràn đầy năng lượng.
-
Cách hấp thụ để tăng cường sức khỏe bằng probiotics
Các vi khuẩn có lợi probiotics là tốt cho sức khỏe, và sữa chua không phải là nguồn cung cấp probiotics duy nhất cho con người.
-
Cha mẹ không nên cho trẻ dùng điện thoại trước khi học trung học
Một bác sĩ tâm thần hàng đầu đã đưa ra cảnh báo về những tác hại khi bậc phụ huynh cho trẻ sử dụng điện thoại thông minh quá sớm.
-
Những lợi ích bất ngờ của bia đối với sức khoẻ
Bia được xem là 1 trong những đồ uống có cồn “hấp dẫn” nhất thế giới và mới đây, lợi ích tuyệt vời của thức uống này đã được khoa học chứng minh.
-
Nước ngọt không đường có thể gây tăng cân, mất trí nhớ và đột quỵ
Ngay cả đồ uống không đường cũng làm tăng nguy cơ tăng cân, tiểu đường tuýp 2, mất trí nhớ và đột quỵ ở người trưởng thành Mỹ, nhóm các bác sĩ và nhà nghiên cứu đã cảnh báo.
-
CDC kêu gọi người Mỹ ngừng tái sử dụng… bao cao su
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) đã phát ra thông điệp về vấn đề an toàn tình dục đối với người dân Mỹ.
-
Những thực phẩm có thể 'ăn mòn' dạ dày, nhiều người đang lầm tưởng tốt cho sức khỏe
Dạ dày khỏe, bạn có thể ăn bất kỳ thứ gì, nhưng nếu chúng có vấn đề, hãy biết ăn uống cẩn thận. Việc chọn sai thực phẩm có thể gây khó chịu hoặc làm cho tình trạng bệnh thâm nặng.
-
11 cách bất ngờ giúp bạn loại bỏ độc tố khỏi cơ thể
Đội ngũ Bright Side đã tìm thấy 11 cách giúp bạn giải độc cơ thể và khỏe mạnh trở lại.
-
Mỗi lần sinh con là một lần tăng nguy cơ lão hoá
Có nhiều người mẹ cho rằng áp lực dạy dỗ và nuôi nấng con cái khiến họ “già nhanh”. Và bây giờ điều này đã được chứng minh theo đúng nghĩa đen bằng một nghiên cứu khoa học.
-
Bác sĩ nhi khoa lo ngại về tác động tới sức khỏe của một số màu thực phẩm, chất phụ gia
Học viện Nhi khoa Mỹ nói rằng hóa chất trong các chất phụ gia thực phẩm như màu thực phẩm và chất bảo quản là có hại cho trẻ em và cha mẹ nên hạn chế tiếp xúc với những thực phẩm chế biến.
